Zoals dorst het signaal geeft om te drinken, is een gevoel van eenzaamheid het signaal om onder andere sociaal actiever te worden. Op vrijdag 29 oktober start de training ‘Het heft in eigen handen’, bedoeld voor 55+ inwoners van de gemeente Bloemendaal die het zat zijn om zich eenzaam te voelen.
De training heeft als doel senioren en ouderen te helpen zelf iets te doen tegen een gevoel van eenzaamheid. Dat gebeurt via workshops met mensen die dat gevoel ook ervaren. De deelnemers leren hoe je over de drempel van weerstand kunt stappen om contact te zoeken en welke middelen je in huis hebt die zowel voor als tegen je kunnen werken. De trainers gaan in op lichamelijke en emotionele hindernissen, maar de deelnemers onderzoeken ook vooral samen hoe je jezelf uit het dal kunt halen.
Data en info
- Locatie: Stichting Welzijn Bloemendaal, Bloemendaalseweg 125, Bloemendaal
- Data: 29-10-21, 12-11-21, 26-11-21 en 11-03-22
- Tijd: van 10.00 tot 16.00 uur
- Trainers: Bill Admiraal en Jessica IJzer
- Groepsgrootte: minimaal 6 en maximaal 12 deelnemers
- De training wordt gegeven volgens de geldende coronaregels
Leest u HIER de folder voor alle informatie.
